sam. 03 avr. | Cours zoom

10 séances d'Ayurveda-Yoga de printemps

Découvrez les sujets passionnants de l'Ayurveda dans nos cours de yoga : Tous les samedis de 11h à 12h30 avec Ricarda 10 cours de yoga d'avril à mi-juin Inscription sur : www.yoga-vision.org
Les inscriptions sont closes
10 séances d'Ayurveda-Yoga de printemps

Heure et lieu

03 avr. à 11:00
Cours zoom

À propos de l'événement

Apprenez et expérimentez de manière ludique pendant la pratique du yoga comment vous pouvez utiliser l' Ayurveda et le Yoga pour vous adapter individuellement à votre type de constitution et améliorer votre qualité de vie.

1. Cours de yoga, 3. avril: Quels sont les trois Dosha et pourquoi s'équilibrent-ils? Faites le test de constitution à la maison

2. Cours de yoga, 10 avril: Où et comment les trois Doshas et leurs qualités se reflètent-ils dans le cours de yoga?

3. Cours de yoga, 17 avril: Le printemps est la saison du Kapha. Comment équilibrer Kapha avec ma pratique du yoga?

4. Cours de yoga, 24 avril: Comment nettoyer mon corps et mon esprit au printemps avec l'Ayurveda et le Yoga appliqués

5. Cours de yoga, 8. mai: Pratique du yoga pour la désintoxication mentale avec la dégustation d'un thé détox après le yoga

6. Cours de yoga, 15. mai: Comment stimuler l'Agni (pouvoir digestif) au printemps pour éliminer l' ama (déchets métaboliques / toxines)?

7. Cours de yoga, 22. mai: Après la purification vient le rajeunissement: Observation des deux principes de Langhana (réduction des tissus / détox) et Brimhana (construction et rajeunissement des tissus) dans ma pratique du yoga

8. Cours de yoga, 29. mai: Renforcez les pouvoirs de régénération et d'auto-guérison avec la pratique du yoga (principe Brimhana)

9. Cours de yoga: 5 juin: Renforcer comme prévention: Les meilleurs Rasayanas (agents rajeunissants) de l'Ayurveda et découvrez la régénération de chandelle dans votre pratique du yoga

10. Cours de yoga, 12 juin: Préparez-vous pour l'été et gardez Pitta stable et équilibre

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Evènements à venir

  • Formation en ligne "Découverte de l'ayurvéda"
    Heure à définir
    Paris, 66 Rue de la Fontaine au Roi, 75011 Paris, France
    Découvrez et expérimentez les bases de l'ayurvéda (constitution Vata, Pitta, Kapha) et leurs liens avec les pratiques de yoga (asanas, pranayamas).
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